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Dice mi amiga Beatriz Benabarre...

 Me gusto mucho este escrito de mi amiga y didacta Beatriz Benabarre (ella tiene sus grupos de biodanza en Zaragoza) que os reproduzco literal: " Veo muchos hombres que viven su vida, con las palabras “DEBO HACER”, ese imperativo que les da ordenes continuas, ese “debo hacer” crea rutinas continuas, que impiden soñar a nuevos caminos. Esos hombres son fáciles de reconocer, llevan el móvil pegado a la oreja, ven la vida, no la miran, y en días con niebla como el de hoy, no ven que detrás está el sol.   Y hay algo muy fácil y sencillo, que a veces no vemos y tiene la llave, y de eso las mujeres sabemos…y es: Encontrar el Impulso del  QUERER , del querer hacer cuantas veces se nos escapa el hacer algo que apetece por qué no está afianzado ese impulso… y se pierde el  QUERER. Si quieres salir de allí busca tu querer, y empezaran tus ganas hacia un camino de vida con mas color.   Hay más mujeres que hombres en mis grupos. Pero los hombres que hay, caramba, estos homb...
  Cronología de una típica clase del curso 2024/2025:   Fuimos convocados el día D, a la hora “H” (Una vez por semana).   H- 20´ Los Preparativos de la Sala.   Manuel, su facilitador suele llegar con 20 minutos de adelanto. Me descalzo y cambio de ropa. Preparo la Sala: Adornos, Fuego, sillas, cortinas, y equipo musical, que verifico funciona. Recibir personalmente a las participantes. ( Memorizar sus nombres). Invitarles a cambiarse (descalzarse), y sentarse para la Ronda de Palabra. La puntualidad es una forma de mostrar respeto al grupo, … comienzo puntual (H + 5´) para acabar en hora igualmente (H + 120´). Como muestra de respeto a la agenda privada de cada participante. Política de nuevas incorporaciones …Idealmente en el primer trimestre tras unas sesiones de iniciación o puertas Abiertas, para un seguimiento del programa del curso completo. Las incorporaciones tardías, se integrarán mucho mejor cuando el grupo está más consolida...
  Ester es una facilitadora de Biodanza, que me presentó mi buena amiga Marisa Clavijo.  Contactó conmigo y me solicito información para su tesis, al enterarse que yo trabajaba con mayores. Caí en la cuenta de que a pesar de haberle pedido a mis grupos una respuesta a las tres preguntas, yo personalmente no la había respondido a las mismas. Me había conformado con reenviarle a Ester, los comentarios que diferentes personas de los grupos me respondieron. Por alguna razón hoy, aquí y ahora, me siento motivado a escribir esta reflexión, siguiendo las preguntas que Ester nos propone.   Encuesta de Tres Preguntas: 1. ¿Cómo conociste la biodanza? 2. ⁠ ¿ Qu é le aporta a tu vida? 3. ⁠ ¿ C ó mo te sientes desde que practicas Biodanza?   1.      ¿Cómo conocí la Biodanza?   He sido una persona adicta al trabajo, que por cierto me encantaba, pero, siempre hay un pero la vida me dio un sopapo, rompió mi equilibrio (soy de libra) y ...
 Preparando este nuevo curso 2024-2025 de Biodanza SRT Queridos todos, Vamos a iniciar la actividad de nuestros Talleres de Biodanza, para el curso 2024-2025. Y como fue habitual en mí, planifico esta actividad para todos los grupos con los que este curso me comprometí. Escribir me ayuda a centrar las ideas que bullen en mi cabeza, repasar lo escrito me permite refinar el plan de actividades que para este nuevo curso planeo. Dejándome llevar por mi intuición, pues cuando esto escribo, no tengo datos de participación. Asi, voy a tratar de plasmar las líneas maestras que desarrollaré. Este curso como novedad, habrá un grupo nuevo también en nuestra localidad, que en este caso es patrocinado por: la Asociación de Mujeres de Tres Cantos ( AM3C ). Será igualmente semanal, los miércoles por la tarde, de 17:00 a 19:00, en los locales de la Casa de Vacas (en el parque central junto al polideportivo de La Luz). Será este, un grupo de Iniciación a la biodanza muy especial, como cor...
 ¿Como os propongo trabajar en los grupos de whatsapp? Propuesta de acuerdos para los grupos de biodanza 2024-25 en whatsapp.   Recordar unas normas mínimas de contenidos y comportamiento, que usted acepta por el mero hecho de estar en este grupo, por su voluntad incluida (al que fue invitada por haberse apuntado con alguno de nuestros patrocinadores: CMM; AM3C; UPCM. El grupo respectivo de whatsapp de Biodanza es exclusivamente para intercambiar información sobre el tema “Biodanza” y nuestros “compartíres” dentro él. Yo les enviaré, como administrador del grupo, videos y conferencias que atañen al crecimiento personal, neurociencias, divulgación y otros del Sistema Biodanza SRT.  Para no saturar el chat en el que somos muchos. No se permite enviar: 1.- Saludos de Buenos días,… Buenas Noches 2.-Memes 4.-Cadenas 5. Felicitaciones 6.-Oraciones 7.-Publicidad 8.-Noticias que no tengan que ver con la Biodanza.   Sin embargo, se podrán realizar:...
 ¿Que es la Biodanza SRT? Rolando Toro: “La teoría de Biodanza se nutre de muchas ideas geniales sobre psicogénesis, embriología de la conducta, psicoanálisis, psicosomática, psicología de la identidad, de la expresión,… La imagen del ser humano actual no es la obra de un solo pensador, pero si de una constelación de científicos, filósofos, antropólogos, artistas geniales que fecundaron recíprocamente las ideas de unos y de otros”   ¿Qué es la Biodanza y como se hace? Este Sistema (llamado de Biodanza SRT, -Sistema Rolando Toro-) fue creado por un Psicólogo, Maestro y Poeta chileno Rolando Toro Araneda a mediados de la década de los 60. Tras experimentar en el psiquiátrico de Santiago de Chile con músicas, tratando de mejorar las condiciones de los internados. La Biodanza (literalmente, danza de la vida) se sostiene sobre tres pilares: La música (que deflagra la emoción); el movimiento “e-motion” (que se convierte en danza plena de sentido); y el grupo (que todos for...